Профилактика

Если руки болят и немеют при нагрузке

Если руки болят и немеют при нагрузке
Если во время работы вы испытываете онемение в руках и даже боль, этот простой комплекс упражнений для вас. 
Повторяйте эту зарядку для рук каждый час после работы за компьютером и ваши руки скажут вам спасибо!-)