Профилактика

Выбираем детскую обувь

Ковтун Юрий ВадимовичКовтун Юрий ВадимовичВрач-мануальный терапевт, специалист по подбору и установке ортопедических индивидуальных стелек.  Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию.
С первыми шагами ребенка начинается формирование стоп его ножек. Правильно подобранная обувь оказывает положительное влияние на укрепление и развитие всех групп мышц стопы и голени. Некачественная же будет не только неудобной для малыша, но и может повлиять на развитие различных заболеваний ног и позвоночника.
Выбираем детскую обувь

С первыми шагами ребенка начинается формирование стоп его ножек. Правильно подобранная обувь оказывает положительное влияние на укрепление и развитие всех групп мышц стопы и голени. Некачественная же будет не только неудобной для малыша, но и может повлиять на развитие различных заболеваний ног и позвоночника.

Вред от неправильной обуви

Многие родители не считают важным обращать внимание на функциональное назначение обуви. В их представлении она должна быть, красивой, стильной и теплой. Наряду с этими факторами удобство и качество должно выступать на первом месте. Игнорирование этого фактора чревато развитием заболеваний:

  • плоско вальгусной стопы;
  • плоскостопием;
  • косолапием;
  • заваливанием стопы;
  • вальгусной деформацией.

В свою очередь такие болезни, как поперечное или продольное плоскостопие, влияют на развитие позвоночника и тазобедренных суставов, вызывая сколиоз, остеохондроз, и другие заболевания.

Как выбрать детскую обувь

Как выглядит правильная детская обувь:
носок сгибается в области поперечного свода стопы (в месте крепления пальчиков к стопе);
средняя и пяточная часть должны быть средней жесткости.  Выбирая в магазине первую или очередную пару детской обуви, хорошей окажется та, которая при нажиме одной рукой согнется в носке. Причем, задник и средняя зона должны оставаться неподвижными. Эту функцию обувь должна выполнять при сгибании пальцев ног малыша. В этом случае стопа будет развиваться правильно.

А что же с ортопедической обувью? 

По мнению многих, это самый лучший вид обуви, который поможет стопе сформироваться правильно. Ее нужно покупать только по назначению детского ортопеда. Лучше всего проконсультироваться по этому вопросу с несколькими специалистами. Дело в том, что видов заболеваний, связанных с нарушением развития свода стопы, существует множество. Поэтому необходим четкий диагноз и выбор не любой ортопедической, а разработанной для конкретного заболевания обуви. 

Несколько важных рекомендаций по выбору качественной детской обуви:

  • не покупайте детям мягкую или слишком жесткую, бесформенную обувь, типа шлепанцев, вьетнамок или кроксов;
  • на пятке должен быть задник или ремешок для правильной фиксации стопы;
  • пяточная часть должна прилегать плотно к подошве;
  • подошва должна хорошо сгибаться в области носка при нажиме и быть средней толщины;
  • обувь должна быть четко по длине стопы — ни больше, ни меньше.